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ven. 06 déc.
|Centre Les Hirondelles
Atelier "mieux comprendre ses émotions"
Mieux connaître ses émotions pour mieux les gérer Les recevoir comme un cadeau
Les inscription sont clôturées pour cet événement.
OK
Time & Location
06 déc. 2019, 10:00 – 13:30
Centre Les Hirondelles, Avenue des Hirondelles 6, 1410 Waterloo, Belgique
About the Event
Lors de ces ateliers nous irons à la rencontre des émotions :
*qu’est-ce qu’une émotion
* qu’est ce qui me met en joie
*comment accueillir les émotions, avec mon corps, avec mes mots …
* Neutraliser les pensées négatives
Vous recevrez des outils simple et pratiques à emporter dans votre quotidien afin de mieux gérer vos émotions .
Participation : 50 €
Atelier animé par Saskia Beriens et Valérie Nekkebroek
RETROUVER DE L'ENERGIE ET DU SENS
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